活动现场  图片来源：梅铺社区

       暑假即将结束，为了让学生和家长们更好的做好开学准备，梅铺社区8月28日邀请腰铺中学高级教师贲宗美开展开学第一课讲座。

       针对暑期即将结束、新学期即将开始，如何更好的使孩子调整好状态，贲老师给家长和学生提了4条建议，首先，学生要调整好作息时间，以便能自然过渡到学校的作息时间;第二，要结合自身情况，制定合理的近期及远期目标;第三，要坚持阅读，提高对世界和自我的认知;第四，坚持运动，拥有强健的体格。家长方面，贲老师建议，“一是家长要把孩子当做一个独立的个体，而不要打着‘为你好’的旗帜，不顾及孩子的感受;二是要放下手机，给孩子更多高质量的陪伴;三是尊重孩子，多倾听孩子内心需求;四是家长要保持学习，做孩子好榜样。贲老师强调良好的亲子关系对孩子的学习和成长都至关重要。