拿破仑曾说过：“能控制好情绪的人，比能拿得下一座城池的将军更伟大。”为了让家长学会控制自己的情绪，愉快的和孩子们相处，2022年2月22日东坡社区开展了“学会管理自己的情绪”家长学校主题活动，二十余位家长参加。

授课现场  图片来源：东坡社区

讲座中，志愿者针对未成年人及成年人的心理特征，用简单的事例讲述如何做好情绪的控制和疏导，情绪不仅影响身体健康，也影响个人的发展和对生活的态度。家长在孩子面前管理不好自己的情绪，对孩子也是一种伤害。

通过此次讲座，家长都认识到自己情绪对孩子的影响有多重要，无论是对待学习、生活、人际关系，都会遇到各种各样的心理困惑和实际问题，需要正确的面对和解决各种情绪的产生。