为丰富小区居民的精神文化生活，加强社区文化建设，在龙蟠街道的支持下，发能国际城社区为辖区老年朋友们开设老年大学太极培训班。近期，发能国际城社区老年大学太极拳班正式开课了，共有30余名学员参加学习。

老年居民们合影留念  图片来源：发能国际城社区

太极拳作为中国传统武术的一种，动作柔和、缓慢、轻灵，长期练习不但能够强身健体，还能调节人的心态。课堂上，滁州市南谯区混元太极协会储老师深入浅出地讲解了太极拳套路的基本功步法，学员们也跟着老师一招一式地认真学习起来，学员们学习热情高涨，仔细揣摩每个动作，静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵。

老年居民们在练习太极拳  图片来源：发能国际城社区

社区老年大学太极拳班的开设，促进了社区的精神文明建设和体育文化的传播发展，学员们在学习过程中相互讨论、练习，力求把每一个动作都做得标准、得体，营造了一个既积极、轻松而又愉快的氛围。