为提高老年人健康养生意识，鼓励他们在日常生活中树立健康生活习惯，陡岗社区于8月29日开展“科学健身，助力老年健康”主题活动。

活动现场 图片来源：陡岗社区

活动中，社区志愿者先是给老年人们讲解了健康生活的重要性，引导他们在日常生活中要做到健康饮食和积极健身。随后，社区志愿者便带领老年人们做起了能预防老年痴呆等手指舞和对关节有好处的健身动作。

通过此次活动，不仅增强了老年人主动健身的意识，同时也促进了老年人形成健康生活的习惯。下一步，陡岗社区将持续开展对老年人健康有益的健身活动，为老年人的健康生活贡献力量。