天气转凉，昼夜温差较大，气候变化无规律，是各种疾病的多发季节。为提高辖区中老年人的自我保健能力，倡导健康文明的生活方式。9月14日，龙蟠南苑社区开展“秋季多养生 健康常相伴”知识宣传活动。

活动现场  图片来源：龙蟠南苑社区

活动中志愿者们积极发放健康知识宣传单页，用生动形象的语言向广场上的老年人们科普秋季防护知识，宣传健康的生活方式，同时提醒老人家注意调节饮食，保持心情舒畅，合理运动，养成良好的生活习惯。

志愿者向老年人耐心的解讲健康知识  图片来源：龙蟠南苑社区

  通过此次健康知识宣传活动，既增长社区居民科学养生方面的知识，又增强了辖区老人的自我保健、防病强身的意识和能力。